Арбуз –это один из самых популярных и вкусных летних фруктов, который любят практически все, является однолетним бахчевым растением семейства тыквенных. Родиной арбуза считается Южная Африка, и до сих пор там можно встретить арбуз в диком виде, всего насчитывается более 1000 его разновидностей. Сегодня культивированием арбузов занимаются в 96 странах мира для различных целей его использования.
Состав арбуза
Арбуз содержит витамины В1, В2, С, пантотеновую и фолиевую кислоты, каротин, фруктозу и глюкозу, клетчатку, пектин. Особенно полезно арбуз есть при заболеваниях почек, потому что он оказывает мочегонное действие и хорошо их очищает.
Благодаря своим свойствам арбуз применяется:
- для снятие жара и воспаления;
- поддержка иммунитета;
- стабилизация кровяного давления;
- улучшение пищеварения;
- выведение желчи;
- профилактика малокровия;
- атеросклероза и других сердечно—сосудистых заболеваний;
- образования опухолей.
Польза Арбуза для кожи
В косметике препараты из арбуза получили свое распространение из его богатого состава, который положительно влияет на кожный покров и волосы.
Гидратация кожи
Арбуз содержит более 80% воды. Правильная гидратация придаёт здоровый блеск коже, а также увеличивает производство коллагена, что делает кожу молодой и свежей.
Антивозрастной эффект
Арбуз является источником антиоксидантов, таких как ликопин, витамин С и витамин А. Которые помогают нашему организму бороться со свободными радикалами, тем самым останавливая все признаки старения кожи, как морщины, тонкие линии и возрастные пятна.
Устраняет избыток жира и лечит акне.
Арбуз является богатым источником витамина А, который уменьшает размер пор и минимизирует избыточную секрецию жира сальных желез. Применение экстракта арбуза на лице омолаживает и оздоравливает кожу, хорошо борется с акне.
Заживление ран и регенерация тканей.
Арбуз ускоряет заживление ран и других проблем кожи т.к. содержит цитруллин, который организм превращает в аргинин. Эта аминокислота ускоряет доставку белых кровяных клеток в участки травмы, а также стимулирует рост новых тканей кожи. Эти процессы приводят к исцелению нашей кожи со скоростью в три раза быстрее.
Польза Арбуза для волос
При выпадении волос
Арбуз является источником витамина С, который жизненно важен для здоровья волос. Этот витамин обеспечивает лучшую передачу кислорода через красные кровяные клетки к волосяным луковицам. Он также участвует в формировании коллагена. Коллаген необходим для здоровых волос и их оптимального роста.
Способствует росту волос
Семена арбуза богаты витаминами группы В, магнием, железом, фосфором, калием, цинком, медью, марганцем, кальцием и омега-6.
Все эти питательные вещества играют важную роль в поддержании длины и красоты волос.
Увлажнение волос
Масло, извлечённое из семян арбуза, очень лёгкое по текстуре, что делает его отличным увлажняющим кремом для волос.
Будьте счастливы и красивы!
