Коэнзим Q10 - Польза, Действие На Организм И Применение В Косметологии

Коэнзим Q10 – это вещество, которое вырабатывается клетками человека и поддерживает его жизнедеятельность. Q10 — это кофермент, который участвует в выработке клеточной энергии и окислительных реакциях, известный как коэнзим Q10, убихинон, убихинол.

Впервые о нем заговорили в 1955 году. Под термином кофермент Q подразумевали жирорастворимое вещество, входящее в составе живых клеток. Позже американскими учеными, докторами наук Фредериком Крейном и Карлом Фолкерсом был получен коэнзим кофермент. С 1965 началось производство препаратов на его основе.

Наш организм может вырабатывать коэнзим самостоятельно если он получает в необходимом количестве витамины В2, В3, В6, С, фолиевую и пантотеновую кислоты.

В случае нехватки любого из этих витаминов вырабатывание коэнзима подавляется.
Его недостаток чреват развитием серьезных патологий. В таком случае полезным становится насыщение организма нутриентом извне, из биологически активных добавок и пищевых продуктов.

Коэнзим Q10 действие

антиоксидантное – нейтрализует свободные радикалы и вредный холестерин, замедляет процесс старения;
антигипоксическое – воздействие заключается в улучшении циркуляции кислорода в организме;
ангиопротекторное – укрепление и восстановление стенок сосудов, нормализация кровотока;
регенерирующее – восстановление клеточных мембран и ускорение заживления травм;
иммуномодулирующее – регулирование функционирования иммунной системы.

Природные источники кофермента

Источниками насыщения организма коэнзимом являются такие пищевые продукты как жирная рыба, некоторые сорта мяса и субпродукты, цельнозерновые изделия, рис, соевые бобы, яйца и зелень. При этом стоит сбалансировать рацион, чтобы избежать дефицит или избыток полезных веществ, иначе существует риск неполного усвоения убихинона.

Противопоказания к использованию Q10

Препараты с коэнзимом Q10 не рекомендованы к применению:

при беременности, поскольку его влияние на организм в этот период полностью не изучено;
во время обострения язвы желудка и 12-перстной кишки;
при остром гломерулонефрите.

Коэнзим Q10 для кожи

обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, защищает клетки от воздействия свободных радикалов, способствует профилактике старения клеток;
стимулирует снабжение клеток энергией, ускоряет их регенерацию, влияет на их омоложение;
считается катализатором сжигания жиров, регулирует обменные процессы в организме и уровень увлажненности кожи, тонизирует и очищает кожу, способствует похудению;
ускоряет синтез коллагена, предупреждает разрушение эластиновых волокон, разглаживает мелкие морщины, помогает сохранять упругость и гладкость кожи;
тормозит развитие воспалительных процессов на коже, ускоряет заживление ран, царапин, порезов, солнечных ожогов.

Коэнзим Q10 для волос

улучшает энергетическое состояние клеток кожи головы;
укрепляет волосяные фолликулы;
восстанавливает поврежденные и сильно ослабленные волосы, обеспечивая их упругость и прочность;
препятствуют ломкости волос.